どうも！サプリメント管理士のトオルです。
2月も半ばに差し掛かると、寒さについてだけではなく、天気予報で花粉について取り上げられるようになりますよね。ご覧の皆さんは花粉症ですか？ かくいう僕はというと、22年間花粉症でした。でも、卒業して数年が経ちます。
今回は以下の点について、まとめていきます！
- 花粉症との出会い
- 花粉症って何なの？
- 花粉症卒業のきっかけ
結論、花粉に勝てる体でいれば良いってことです。
花粉症との出会い
僕の中で一番古い記憶が、高校の入学式でずっと鼻をかんでいたこと。。全く集中できなかった記憶があります。それ以降、30代の後半まで22年間花粉症とお付き合いすることになるわけです。
大学生の時に、春先に海外旅行へ行きまして、「あれっ、平気だ」と思っていたのも束の間、帰国直後に発症したことも強く記憶に残っています。デリバリーのバイトをしていたので、花粉シーズンは地獄でした。。３輪バイクを運転しながら、涙と鼻水と戦っていました。社会人になってからも、大人買いした箱ティッシュを机に置いて、万全の体制を取っていました。
鼻洗浄や薬も試しましたが、根本的な解決には至りませんでした。
花粉症って何なの？
そうなんです。例年花粉症の季節になると「花粉症になりました」「花粉症が辛い」「花粉症の人、一緒に頑張りましょう」と言った文言がSNSを賑わします。ここで気づいていただきたいのは、「なんで毎年花粉症になるのか」と「生まれた時から花粉症ではないですよね」ということです。
花粉症はアレルギーの一種で、アレルギー性疾患は免疫機能が過剰反応することによって起きます。アレルギー反応自体は、有害物質を体の外に出すための防御機能なので必要ですが、過剰に攻撃することが問題です。
これは僕の感覚ですが、「川が増水をし始めて、堤防が耐えきれず決壊」。この、決壊以後は、花粉の飛散がおさまるまでどうしようもない日が続くという感覚です。
花粉症卒業のきっかけ
花粉症を卒業するには、「決壊した川の水を汲み出す」ような対処療法ではなく、「川の堤防を頑丈にする」ような予防的アプローチが必要です。
僕の場合は、あるサプリメントとの出会いにより、花粉に対する免疫機能を高校入学前時点に戻せたようでして、以後はアレルギー症状が出ることがほとんどなくなりました。残念ながら、僕の花粉症卒業のきっかけになった製品自体は販売が終了してしまいましたが、経験者としてアドバイスは色々できると思います。
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